Ah gente o mês de agosto tem duas super models que eu admiro muito nas duas revistas que eu mais gosto.Aline Weber - Vogue Brasil e Bruna Tenorio -- Elle Brasil. Taí a escolha: eu só posso comprar uma, qual delas??????

Ah e a última foto da Rihana para a Covergirl - Fall/Winter 2009

Harry Potter






Uma postagem a HP, é meu vício. Portanto está aí, apesar de não ter gostado tando do último filme da franquia eu continuo tendo esperanças que Relíquias da Morte(parte I e II) será melhor!
HP é uma saga que faz parte da minha vida desde a minha infância. Na pré-adolescência eu começei a ler os livros que me conquistavam e me ajudavam a seguir em frente nos dias de solidão. Agradeço IMENSAMENTE a J.K.Rowling por ter me dado e por ter inventado o mundo de Harry Potter. Concerteza eu não seria quem eu sou hoje se não fosse HP!



Beijos!

A top Gisele Bündchen mostra que está com tudo em cima na nova campanha da Missoni. Apesar dos rumores de sua suposta gravidez com o jogador e marido Tom Brady, a brasileira fez um ensaio em poses sensuais, exibindo o corpo bronzeado e sem barriga.

Prada

client: Prada source: prada.com
published: Fall/Winter 2009

Steven Meisel - Photographer
Toni Garrn - Model
Anna Jagodzinska - Model
Viktoriya Sosonkina - Model
Ymre Stiekema - Model
Guido Palau - Hair Stylist
Pat McGrath - Makeup Artist
Russell Marsh - Casting Director
and...


Bruna Tenório liiinda na capa da Vogue China.

published: August 2009

Regan Cameron - Photographer

C&A e R.L.:

Ontem, vendo “Caminho das Índias”, quase pulei do sofá quando apareceu a Carol Trentini desfilando para a C&A Reinaldo Lourenço( hã???? – foi o q eu disse) essa semana eu to tão desligada que nem sabia disso. Bom, agora eu to fuxicando o site da marca(http://www.cea.com.br/reinaldolourenco/) passem lá que vale a pena. Fala sobre a coleção, em que lojas irá vender(amanhã vou lá no Barra Shopping – jááá!!), várias figuras da moda comentando, inclusive a Carol. Como eu ainda to vendo os vídeos e tals vocês só irão saber entrando no link.

Dicas de uma dieta saudável

Foto: do Google

Hoje em dia o número de casos de pessoas com anorexia vem subindo. Eu escolhi esse assunto porque eu quasee tive, mas foi quase mesmo, o máximo que eu cheguei foi ter uma anemia e pesei 47 kg( eu tenho 1.72 e 14 anos...) a sorte é que a minha mãe é psicóloga e me encheu de vitaminas, etc.

A matéria é para aquelas pessoas que querem emagrecer – dicas de uma dieta saudável para vc ficar boa de corpo e alma.

Uma alimentação saudável não significa largar as comidas e bebidas prediletas. Somente aprenda como balancear sua alimentação. Você pode acomodar seus alimentos preferidos e saborear as refeições enquanto promove sua saúde.

IMC:

O IMC, abreviatura de índice de massa corporal, é um número calculado a partir do peso e altura da criança e adolescente. O IMC é um indicador confiável de gordura corporal para a maioria das crianças e adolescentes.

O IMC para crianças e adolescentes é calculado assim:
1. Obtenha medição acurada do peso e altura da criança ou adolescente.

2. Calcule o IMC e percentil usando a ferramenta nesta página.( http://como-emagrecer.com/calculo-de-imc.html )

Vamos a algumas dicas para vc emagrecer saudável:

Coma pelo menos 5 porções de frutas e vegetais por dia

Tente substituir alimentos menos nutritivos e com muitas calorias por frutas e vegetais. Incorpore pelo menos 5 porções de frutas e vegetais por dia em sua dieta.
Coma alimentos ricos em fibras que o ajudaram a sentir-se cheio

Grãos integrais, legumes (lentilhas e feijões), vegetais e frutas são boas fontes de fibras alimentares que podem o ajudar a sentir-se cheio com menos calorias.

Escolha lanches que são nutritivos e que satisfaçam

Um pedaço de fruta fresca, vegetais ou iogurte com pouca gordura são escolhas excelentes (e fáceis de carregar) para levar até os horários de lanche. Leve esses lanches com você para uma alternativa saudável às batatinhas, doces e salgadinhos.Aproveite seu tempo!Coma somente quando tiver fome.

Lembre que leva-se aproximadamente 15 minutos para que seu estômago sinalize seu cérebro que ele está cheio.

Se escolher comer fora, lembre-se dessas sugestões:Preste atenção nas porções. . Escolha porções menores, peça tira-gosto e uma salada verde folhosa com molho de pouca gordura.

Beijinhos, espero q isso tenha ajudado alguém.Até segunda!!!TÔ indo ver Harry Potter....

Fériass, finalmente. Agora eu vou ter mais tempo para cuidar daqui lovers!!

Cabelos – tendências e hits deste inverno

O inverno chegou, frioo(pelo menos aqui no Rio), mas vamos nos aprofundar mais na estética.

Nessas férias não tem como ter desculpa para não se cuidar. Toda mulher gosta de fica bonita. A primeira dica sobre as tendências de inverno é sobre os cabelos.
O tamanho que vc vai escolher é o de menos, mas é preferível os longos e os curtos radicais especialmente retos.
Uma dica é apostar num look mais “desarrumado” com cara de natural para cabelos soltos.
Quanto às cores, os tons avermelhados são os hits.

As mulheres de pele clara podem abusar das cores neste inverno.
As mais morenas devem ter mais cuidado, pois não são todos os tons que combinam com a sua pele.